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铁林:杜兰特常规赛只需出战28至30分钟,为季后赛储备体能。

YouTube    2026-09-24 11:04:58

24直播09月24日讯 NBA名宿在播客中建议杜兰特,为保持健康应减少常规赛出场时间。他们认为,杜兰特上赛季场均36分钟过高,导致其在季后赛受伤并缺席。专家们建议,他应控制在28-30分钟,尤其常规赛,并合理安排出场时间,以避免关键战过度消耗。

主持人:铁林,我们从你开始说。杜兰特现在多大了?37还是38岁?

铁林:他下周就38岁了。我很喜欢他的回答,但说真的,我们不需要你打48分钟。或许到了季后赛你可以准备好打40分钟,但在常规赛,他的出场时间排在阿门·汤普森之后。他去年打的时间太长了,这就是为什么他在季后赛没法保持健康和出战,然后你们输给了湖人,一支你们本不该输的球队。他那六场季后赛只打了一场。

阿里纳斯:当时对阵的是詹姆斯。他没法移动了。当时膝盖受了伤,他在禁区被别人过掉了。场均打36分钟。

铁林:我觉得他当时膝盖撞了一下,然后脚踝也受伤了。他本不该在那种情况下打三对三的。他场均打36分钟,对于37、38岁的球员来说,这时间太长了,而且杜兰特训练结束后还喜欢加练。

他应该打28分钟,比原来少打10分钟才对。他应该打28到30分钟。如果你们在常规赛是一支强队,这个时间就刚刚好。

但那也是上赛季那支球队的问题,他们没有真正的控球后卫。他们总是陷入关键时刻和比赛胶着的局面。现在你们刚刚续约了汤普森,你们有小贾,你们有这么多优秀的球员。杜兰特完全没有理由每场打36分钟。

主持人:但他的观点是,如果球队在赢球,他可以在第四节休息,他很乐意这么做。

阿里纳斯:这是他们应该做的。他们上赛季打了全联盟最多的关键时刻比赛。所以如果在比赛末段没有处于可以让他休息的领先位置,他们就不得不让他上场。

铁林:那也不代表他前三节必须全部打满。你可以合理安排时间,控制在30分钟左右。如果你按照正常时间打,然后在第四节休息,有些比赛你可能不得不打38分钟。但如果你只打前三节,平均算下来大概就是28到30分钟。

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