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詹姆斯表示,他拥有巨大的训练量,而泡冷水浴的恢复效果堪称巅峰,能够重置一切状态。

YouTube    2026-10-21 23:40:18

24直播10月21日讯 《Vogue》节目片段中,NBA球星詹姆斯盛赞家中冷水浴池的极佳恢复效果,并透露他二十年来一直试图说服妻子萨瓦娜尝试。萨瓦娜则坦言自己怕冷,最多只能坚持三分钟,而儿子们也常泡冰水浴,这让她与小儿子布莱斯感觉更亲近。

詹姆斯:“现在我们来到了冷水浴池。这是房子里最棒的地方之一。”

萨瓦娜:“不,因为它根本不是最好的地方。”

詹姆斯:“冷水浴的好处实在太多了,恢复效果堪称巅峰。尤其是我的训练量很大,经常锻炼,冷水浴池将重置身体的一切。让你感觉很爽,‘啊!’”

萨瓦娜:“我不喜欢它。它太冷了,我整天都觉得冷,我是个怕冷的人,所以再泡进另一个冷的东西里简直就是折磨。”

詹姆斯:“最近20年来,我一直在努力说服她泡冷水浴。”

萨瓦娜:“我成功过,我可以坚持整整三分钟,他肯定可以待得很久。”

詹姆斯:“没人能比得上。”

萨瓦娜:“布朗尼和布莱斯也会泡冰水浴。我感觉布莱斯和我更加接近,布朗尼会泡进去,但布莱斯明白这些事情的重要性,所以他会进去。不过,我只能给你坚持泡三分钟,这就是我的极限了。”

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